Losing Sleep presents interview footage of a self-confessed computer hacker who is struggling with chronic insomnia. His work on the computer has become such an all-encompassing cyberworld that, for him, returning to the grounded physical world is a frightening endeavour. Yet only by submitting to simple physical acts, such as long deliberate walks late at night, can he find rest. "Every single sensation, every single idea is coupled to every other one, and all of them are at the same time. Like everything I ever read, everything you see, every sensation comes together in this enormous flow. Nothing can be blocked. The constant acquisition of new things, of more experiences, of more programming, more of everything."

Losing Sleep zeigt Interviewmitschnitte eines bekennenden Computerhackers, der mit chronischer Schlaflosigkeit kämpft. Seine Arbeit am Computer ist zu einer so allumfassenden Cyberwelt geworden, dass die Rückkehr in die physische Welt für ihn zu einem beängstigenden Unterfangen wird. Nur wenn er sich auf einfache körperliche Handlungen – wie etwa lange bedächtige Spaziergänge spät in der Nacht – konzentriert, findet er etwas Ruhe. „Jede einzelne Empfindung, jede einzelne Idee ist mit jeder anderen verbunden – und sie existieren alle zur gleichen Zeit. Als ob alles, was ich je gelesen habe, alles, was du siehst, und jedes Gefühl in diesem gewaltigen Strom aufeinandertreffen. Nichts kann abgeblockt werden. Die konstante Beschaffung von neuen Dingen, mehr Erfahrungen, mehr Programmierungen, mehr von allem.“